Chèques Cadeaux 
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SUP - Stand Up Paddle
Bienvenu dans l'univers du SUP, ce sport appelé aussi Paddle ou encore Stand Up Paddle où l'on retrouve les trois lettres S.U.P ... Cette "planche à rame debout", comme certains surfeurs connus la nomment, a révolutionné la manière d’évoluer sur l'eau ces dernières années. Par n'importe quel temps (selon votre niveau), à n'importe qu'elle heure on peut faire du paddle, il faut juste un plan d'eau, une planche et une rame !
Notre shop de SUP, situé à Puget-sur-Argens, est ouvert toute l'année pour vous permettre de venir découvrir toutes les gammes et les nouveautés pour tous les niveaux et obtenir de précieux conseils avant d'acheter votre Paddle. Si vous êtes dans la région, le Var ou les Alpes Maritimes nous ne sommes pas loin de chez vous.
Pour votre achat en ligne, vous pouvez utiliser nos aides au choix ou nous contacter par mail ou par téléphone. Vous bénéficierez aussi des conseils du patron, Cyril 7x champion de France de Stand Up Paddle.
Il est temps de vous plonger dans nos rayons : choisissez bien entre Paddle rigide ou gonflable, profitez de nos nombreux prix bas et de notre large choix de modèles.
Qu'est-ce que le paddle ?
Le Stand Up Paddle (SUP) est un sport nautique qui consiste à ramer debout sur une grande planche à l'aide d'une pagaie. Né dans les années 1940 à Hawaï, le SUP s’est démocratisé en France et dans le monde au début des années 2000, devenant aujourd'hui l'une des activités de loisirs les plus pratiquées sur l'eau.
Accessible à tous, le paddle permet de profiter de la nature, de faire du sport, et même de méditer sur l'eau. Il existe aujourd'hui plusieurs types de paddles, adaptés à différents usages.
Les différents types de paddle
Paddle gonflable
Le paddle gonflable est le plus populaire du marché grâce à sa facilité de transport et de rangement. Léger, compact une fois dégonflé, il se glisse dans un sac de transport étanche. Il est souvent livré en pack avec une pompe, une pagaie, un leash et un ou plusieurs ailerons.
Avantages :
Facilement transportable
Idéal pour les débutants et les balades
Rangement optimal
Bon rapport qualité/prix
Inconvénients :
Moins performant qu'un rigide pour la compétition
Sensible au vent fort
Paddle rigide
Le SUP rigide, souvent fabriqué en fibre de verre, carbone ou epoxy, offre une meilleure glisse, idéale pour le surf, la course ou les performances sportives.
Avantages :
Performance optimale
Meilleure glisse et réactivité
Longévité accrue
Inconvénients :
Encombrant
Moins pratique à transporter
Comment choisir son paddle ?
En fonction de votre niveau
Débutant : optez pour un paddle gonflable stable et large
Intermédiaire : envisagez un paddle plus fin pour gagner en vitesse
Confirmé : choisissez un SUP rigide si vous cherchez la performance
En fonction de l’utilisation
Balade : planche large et stable
Surf : planche courte, maniable
Course (race) : planche longue et fine
Yoga / Fitness : planche stable et antiglisse
Pêche : planche très stable avec accessoires
En fonction des caractéristiques techniques
Longueur : détermine la vitesse et la maniabilité
Largeur : influe sur la stabilité
Épaisseur : impacte la flottabilité et le poids supporté
Poids utilisateur : vérifiez la charge max
Où pratiquer le paddle ?
Le SUP peut se pratiquer partout :
En mer, sur plan d’eau calme ou agité
Sur lac, rivière ou canal
En piscine (pour l’entraînement ou le fitness)
La France est un terrain de jeu idéal pour le paddle : Bretagne, Côte d’Azur, Corse, Lacs alpins, Gorges du Verdon...
Accessoires indispensables pour le SUP
Voici une liste des accessoires à envisager pour améliorer votre expérience :
Pagaie : en alu (débutant) ou en carbone (performance)
Leash : sangle de sécurité reliée à votre cheville
Sac étanche : pour transporter vos effets personnels
Pompe à haute pression : pour un gonflage rapide
Ailerons interchangeables : pour varier la maniabilité
Gilet de flottabilité, casquette, crème solaire : pour votre sécurité
Quel budget pour s’équiper en paddle ?
Le prix d’un paddle varie en fonction du type, de la marque et des accessoires inclus :
Paddle gonflable débutant : à partir de 250€ en pack complet
Paddle gonflable haut de gamme : entre 500€ et 1000€
Paddle rigide performance : à partir de 900€
Astuce : surveillez les promos et offres pack paddle pour économiser.
Pourquoi choisir Freeride Attitude pour votre achat de paddle ?
Grand choix de planches, accessoires et packs
Stock disponible toute l’année
Livraison gratuite dès 99€
Paiement sécurisé et possible en plusieurs fois
Conseils personnalisés de notre expert Cyril, 7x champion de France
Boutique physique à Puget-sur-Argens (Var) pour tester le matériel
FAQ - Tout savoir sur le Stand Up Paddle
Quel est le meilleur type de paddle pour débuter ?
Un SUP gonflable large et stable est parfait pour débuter en toute sécurité. Il offre une bonne flottabilité et une grande facilité de prise en main.
Faut-il savoir nager pour faire du paddle ?
Oui, il est indispensable de savoir nager pour pratiquer le paddle, même avec un gilet de flottabilité. La sécurité passe avant tout sur l’eau.
Puis-je transformer mon paddle en kayak ?
Oui, certains packs SUP incluent un siège kayak et une pagaie double, ce qui permet de convertir votre paddle en kayak pour des balades assises plus confortables.
Quelle est la durée de vie d’un paddle ?
En moyenne, un paddle a une durée de vie de 5 à 10 ans, selon la fréquence d’utilisation, l’entretien, le type de construction (gonflable ou rigide) et les conditions de stockage.
Combien de temps faut-il pour gonfler un paddle ?
Il faut environ 5 à 10 minutes pour gonfler un paddle avec une pompe manuelle. Avec une pompe électrique, cela peut être réduit à 2 ou 3 minutes.
Quelle taille de paddle choisir ?
La taille idéale dépend de votre poids et de votre pratique. Une planche plus longue (10’6 à 12’6) est plus rapide et stable, idéale pour la balade. Les paddles plus courts sont plus maniables, parfaits pour le surf.
Quelle est la différence entre un paddle rigide et un paddle gonflable ?
Le paddle rigide est plus performant en glisse et plus adapté au surf ou à la compétition. Le paddle gonflable est plus léger, facile à transporter et à stocker, idéal pour les débutants ou les balades.
Où peut-on pratiquer le paddle en France ?
Vous pouvez pratiquer le SUP en mer (Côte d’Azur, Bretagne), en lac (Annecy, Serre-Ponçon), en rivières (Gorges du Verdon), ou même en ville (Seine, Canal de l’Ourcq). La France regorge de spots adaptés à tous les niveaux.
Faut-il un permis pour faire du paddle ?
Non, aucun permis n’est requis pour faire du paddle. Cependant, il est important de respecter les règles de navigation locales et d’avoir un équipement de sécurité adapté.
Quel est le prix moyen d’un paddle ?
Le prix d’un paddle varie entre 250 € pour un modèle gonflable d’entrée de gamme à plus de 1000 € pour un modèle rigide ou de course haut de gamme. Les packs complets offrent souvent un bon rapport qualité/prix.
